عطر و ادکلن ارشاکو
آموزش 4 روش جهت احیای انرژی در طول روز | کلوپ آموزش
منوی بالا را از قسمت نمایش -> فهرست انتخاب کنید

آموزش ۴ روش جهت احیای انرژی در طول روز

آیا شما تمام شب را بیدار بوده اید و اکنون  انرژی لازم را برای انجام کارهای روزانه ی خود ندارید ؟ احساس خستگی می کنید و سریعا نیاز به یک انرژی شگفت دارید ؟ این آموزش را بخوانید .

۱ :

یک فنجان قهوه بنوشید . کافئین خیلی سریع به شما انرژی می دهد و انرژی شما را به صورت موقت افزایش می دهد .

۲ .

آدامس بجوید . جویدن آدامس هایی با طمع های قوی شما را بیدار نگه خواهد داشت و باعث از بین رفتن خواب آلودگی می شود.

۳ .

پیاده روی کنید . قدم بزنید و حرکات ورزشی ای را انجام دهید که موجب افزایش انرژی شما به طور موقت می شود .

۴ .

به مدت ۱۰ دقیقه چرت بزنید و پس از آن یک قوطی نوشیدنی گازدار بنوشید . یک چرت ۱۰ دقیقه ای و پس از آن نوشیدن یک نوشیدنی گازدار انرژی عجیبی را به شما خواهد داد که در هیچ زمانی آن را تجربه نکرده اید .

 

با تشکر از ابراز احساس شما!
بعد از خواندن مطلب چه حسی دارید؟
  • برانگیخته
  • مجذوب کننده
  • خوشحال کننده
  • حوصله سر بر
  • ناراحت کننده
  • عصبانی شدم

درباره نویسنده

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.