عطر و ادکلن ارشاکو
آموزش جلوگیری از ایجاد چین و چروک روی صورت | کلوپ آموزش
منوی بالا را از قسمت نمایش -> فهرست انتخاب کنید

آموزش جلوگیری از ایجاد چین و چروک روی صورت

آیا می خواهید بدانید که چطور می توانیم از ایجاد چین و چروک در هنگام خواب بر روی صورتمان جلوگیری کنیم ؟

۱٫ بالش . باید بگوییم که بهترین متریال برای بالش پنبه می باشد .از خرید و استفاده ی بالش های سفت دوری کنید زیرا این گونه بالش ها دلیل اصلی ایجاد چین وچروک روی صورت می باشند .

۲٫ از قرار گرفتن در زمان طولانی زیر آفتاب و همینطور از کشیدن سیگار اجتناب کنید .

۳٫ عادت کنید که همیشه روی پشت بخوابید.

۴٫ از داشتن استرس بیش از حد در طول روز دوری کنید و قبل از خواب به مسائل مثبت فکر کنید.

با تشکر از ابراز احساس شما!
بعد از خواندن مطلب چه حسی دارید؟
  • برانگیخته
  • مجذوب کننده
  • خوشحال کننده
  • حوصله سر بر
  • ناراحت کننده
  • عصبانی شدم

درباره نویسنده

مطالب مرتبط

نظر بدهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.