بایگانی/آرشیو برچسب ها : گرمای تابستان

فرارسیدن فصل تابستان و گرما ممکن است با شیوع مشکلات سلامتی بسیاری نظیر انواعی از ناراحتی‌های پوست و مو، گرمازدگی و یا آفتاب‌سوختگی همراه شود. متخصصان سلامت و بهداشت عمومی همواره تاکید دارند که با توجه به ناراحتی‌های شایع در این فصل، تغییر در رژیم غذایی و رعایت برخی از …

رژیم زیبایی…   هر فصلی نیازها و روش‌های مراقبتی خودش را برای پوست می‌طلبد و رسیدن گرمای تابستانی هم نیازمند تغییر در روش‌های مراقبتی و البته تغذیه‌ای است تا پوست هم سالم بماند و هم زیبا. از مهم‌ترین مسائل هم این است که آب، روغن و ریزمغذی‌های لازم را برای …