متخصصان تغذیه هشدار دادند خوردن غذای چرب نه تنها به جسم آسیب میرساند بلکه روی روان هم تاثیر سوء دارد. غذاهای چرب و شیرین به مغز آسیب میرساند پژوهشی جدید نشان میدهد برنامه غذایی سرشار از چربیهای اشباع و قند تصفیهشده میتواند سبب بروز تغییرات در مغز افرادی شود که …
بیشتر بخوانید »