بایگانی/آرشیو برچسب ها : غذای رژیمی

آموزش پخت کوکوی کدو؛غذای رژیمی

این کوکو برای درمان بی خوابی بسیار مفید است. مواد لازم برای ۲ نفر: کدو : ۲ عدد سیب زمینی پخته شده: ۲ عدد تخم ‌مرغ : ۲ عدد پیازچه خرد شده: ۴ ساقه شوید خرد شده : ۵۰ گرم ماست:  یک ‌دوم پیمانه لیموترش: یک عدد آرد :   ۲ قاشق سوپخوری بیکینگ ‌پودر:یک …

بیشتر بخوانید »

آموزش پخت قارچ شکم پر

اگر چه این غذا قارچ شکم‌ پر نام دارد ولی با توجه به اینکه قارچ دارای بافتی ظریف است، خالی کردن فضای داخل آن و پر کردن مخلوطی از مواد در آن امکان‌پذیر نیست اما اگر قارچ‌های بزرگی انتخاب کنید با جدا کردن قسمت پایه قارچ از انتها، فضایی دیواره‌ دار …

بیشتر بخوانید »

آموزش طرز تهیه سوخاری سبزیجات

در میان مواد غذایی‌ای که به شکل سوخاری تهیه می‌شوند، انواع گوشت‌های سفید و سبزی‌ها رایج‌ترین‌ها محسوب می‌شوند. البته سوخاری کردن به ۲ صورت پف‌کرده و پف نکرده است.   مـواد لازم برای ۴ نفر: هویج حلقه‌حلقه شده              ۲ لیوان                          ۵۰ کیلوکالری قارچ متوسط                            ۳ لیوان                          ۵۰ کیلوکالری ساقه پیازچه                            ۴ عدد                     …

بیشتر بخوانید »
عطر و ادکلن ارشاکو