ویتامین D از جمله ویتامینهایی است که دریافت آن از طریق منابع غذایی، نورآفتاب و مکملهای غذایی از دوران کودکی تا کهولت برای تداوم سلامت ضروری است. ویتامین دی و پیشگیری از بیماری ها ویتامین D باعث استحکام استخوان ها می شود هم چنین این ویتامین در برابر دیابت ، …
بیشتر بخوانید »هر آنچه باید درباره خال های صورت و بدن بدانید!
ایجاد و تعداد خالهای مختلف در بدن ما انسانها به ژنتیکمان برمیگردد. برخی از خالهای سطحی یا گوشتی مادرزادی در بدن وجود دارند و برخی دیگر، در دوران کودکی، بلوغ، جوانی، میانسالی یا بارداری و پس از آن، روی پوست ظاهر میشوند… امکان ایجاد خالهای جدید تا سنین ۴۰-۳۵ سالگی …
بیشتر بخوانید »