۱- برای داشتن لب های جذاب کلام محبت آمیز به زبان آورید. ۲ – برای داشتن چشمان زیبا به زیبایی های مردم و خوبیهای آنها توجه کنید. ۳ – برای خوش اندام ماندن غذایتان را با گرسنگان تقسیم کنید. ۴ – برای داشتن موهای زیبا بگذارید کودکی هر روز آن …
بیشتر بخوانید »آموزش روش هایی برای در امان بودن از چین و چروک صورت
از الکل، سیگار و فست فودها پرهیز کنید هر آنچه که شما در دهان می گذارید نقشی مهم و اساسی در جوانی پوست دارد. اگر شما یک فرد سیگاری باشید که عادت دارد اغلب شکمش را با انواع فست فودها سیر کند و هر روز به سراغ این گونه غذاها …
بیشتر بخوانید »