بایگانی/آرشیو برچسب ها : رویاپردازى

توصیه هایی برای داشتن زندگی بهتر ! لطفآ امتحان کنید …

۱- هر روز ۱۰ تا ۳۰ دقیقه پیاده‌روى کنید و به هنگام راه رفتن، لبخند بزنید. این بهترین داروى ضدافسردگى است. ۲- هر روز حداقل ۱۰ دقیقه در یک مکان کاملاً ساکت و بى‌سر و صدا بنشینید. ۳- هرگز از خوابتان نزنید. یک دستگاه ضبط فیلم بخرید و برنامه‌هاى تلویزیونى …

بیشتر بخوانید »
عطر و ادکلن ارشاکو