تهیه ی آب زغال اخته بسیار آسان است و آب این میوه بسیار برای سلامتی مخصوصا دفع سنگ کلیه مفید است و سرشار از ویتامین می باشد . مواد لازم : زغال اخته آب سیب شکر دارچین طرز تهیه : گام ۱ : میوه ی زغال اخته را خوب بشوید …
بیشتر بخوانید »چه میوهای را با چه هدفی بخوریم؟
مصرف میوه تاثیر بسیار زیادی بر سلامت کلی بدن و جذب و هضم مواد غذایی و سوختوساز آنها در بدن دارد. مصرف میوه روند سوخت و ساز قند، چربی و پروتئین را در بدن بالا میبرد و تاثیر زیادی در حفظ سلامت و تندرستی بدن دارد. از این رو مصرف …
بیشتر بخوانید »