بایگانی/آرشیو برچسب ها : آموزش روانشناسی

آموزش تغییر عادات منفی

۱٫ شناسایی عادت : بزرگترین مشکل شما پذیرش خود این مسئله است که فلان عادت ، یک عادت بد است و اولین گام برای اصلاح عادات منفی همین پذیرش مشکل می باشد . ۲٫ از دوستان ، خانواده و همکارانتان  برای شناسایی عادات بدی که در شما وجود دارد راهنمایی …

بیشتر بخوانید »

آموزش نکات کلیدی برای فرار از استرس!

این روزها به دلایلی گوناگون افراد روزهای پرمشغله‌ای را سپری می‌کنند. اگر فکر می‌کنید کار زیادی دارید باید بدانید استرس کارایی را کاهش می‌دهد. استرس‌های مزمن ممکن است کارمندان را در محل کار دچار خستگی و ضعف و بی‌حالی کند. واضح است رهایی از این انواع استرس برای افراد پرمشغله …

بیشتر بخوانید »

روانشناسی پیش‌داوری و زود قضاوت کردن

گذشت کردن و نگاه خوشبینانه داشتن نسبت به برخی رفتارهایی است که حس بدبینی را ممکن است در ما تشدید کند نکته بسیار مهمی است. چه کنیم تا دیگران را قضاوت نکنیم؟ چرا با این‌که همه ما می‌دانیم قضاوت کردن بر رفتار و گفتار دیگران از زشت‌ترین و آزاردهنده‌ترین ناهنجاری‌های …

بیشتر بخوانید »

آموزش شناخت افراد از روی امضا

حتی اگر هم خودش بخواهد، نمی تواند آنچه درونش است را پنهان کند. کافی است کمی با فوت و فن های شخصیت شناسی آشنا باشید و نتیجه چند تحقیق را به دقت خوانده باشید، تا دست هر کسی برایتان رو شود. اگر می خواهید بدانید بغل دستی تان، واقعا کیست …

بیشتر بخوانید »
عطر و ادکلن ارشاکو